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तनाव प्रबंधन प्रोटोकॉल

एडाप्टोजेनिक जड़ी-बूटियों और लक्षित पोषक तत्वों के साथ तनाव का प्रबंधन करें और कोर्टिसोल के स्तर को संतुलित करें।

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Ashwagandha

The Cortisol Balancer

Ashwagandha is an adaptogenic herb that helps normalize cortisol levels. It supports the HPA axis and has been shown to reduce perceived stress and anxiety.

सामग्री जानकारी

रासायनिक रूप

KSM-66® (Full Spectrum)
Sensoril® (Leaf Extract)
Shoden® (High Withanolides)
Unbranded Root Powder
Low Withanolide Content

नैदानिक मानक

Rx

प्रभावी खुराक

300-600mg standardized extract

सर्वोत्तम समय

Morning and/or evening

इस मानक से मेल खाने वाले ऑडिटेड उत्पाद

Ashwagandha KSM-66

Ashwagandha KSM-66

Pure Encapsulations

Best Choice
$0.70/खुराकऑडिट देखें
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Magnesium

The Calming Mineral

Stress rapidly depletes magnesium, which is needed for over 300 enzymatic reactions including GABA production. Restoring levels supports calm and recovery.

सामग्री जानकारी

रासायनिक रूप

Glycinate (Calming)
Threonate (Brain)
Taurate (Heart)
Oxide (Poor Absorption)
Citrate in high doses (GI issues)

नैदानिक मानक

Rx

प्रभावी खुराक

200-400mg daily

सर्वोत्तम समय

Evening for relaxation

इस मानक से मेल खाने वाले ऑडिटेड उत्पाद

Magnesium Bisglycinate

Magnesium Bisglycinate

Thorne

Best Choice
$0.73/खुराकऑडिट देखें