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Protocolo de Manejo del Estrés
Maneja el estrés y equilibra los niveles de cortisol con hierbas adaptógenas y nutrientes específicos.
1
Ashwagandha
The Cortisol BalancerAshwagandha is an adaptogenic herb that helps normalize cortisol levels. It supports the HPA axis and has been shown to reduce perceived stress and anxiety.
Inteligencia de ingredientes
Formas químicas
KSM-66® (Full Spectrum)
Sensoril® (Leaf Extract)
Shoden® (High Withanolides)
Unbranded Root Powder
Low Withanolide Content
Estándar clínico
Rx
Dosis efectiva
300-600mg standardized extract
Mejor momento
Morning and/or evening
Productos Auditados que Cumplen Este Estándar
Ashwagandha KSM-66
Pure Encapsulations
$0.70/dosisVer auditoría
2
Magnesium
The Calming MineralStress rapidly depletes magnesium, which is needed for over 300 enzymatic reactions including GABA production. Restoring levels supports calm and recovery.
Inteligencia de ingredientes
Formas químicas
Glycinate (Calming)
Threonate (Brain)
Taurate (Heart)
Oxide (Poor Absorption)
Citrate in high doses (GI issues)
Estándar clínico
Rx
Dosis efectiva
200-400mg daily
Mejor momento
Evening for relaxation
Productos Auditados que Cumplen Este Estándar
Magnesium Bisglycinate
Thorne
$0.73/dosisVer auditoría